google search
  • 閒聊抒發
  • 求助發問

大腿太胖...求局部減肥方法推薦


Lv1 angchong

文章13

活動0

發表日期2022年5月3日

2022-05-03

生完小孩後下半身一直很胖，最近走路還開始覺得會燒襠了...好煩惱...想問除了醫美以外，還有什麼瘦大腿的好方法嗎？

  • 加入最愛

  • 檢舉文章

  • Line分享

  • FB分享

Lv1 ccce6608

文章18

活動0

發表日期2022年5月4日

我是會抬腿運動啦

但目前抬了兩個月覺得效果甚微...哈哈XD

檢舉此篇回覆
Lv1 KK1310187

文章14

活動0

發表日期2022年5月4日

聽說埋線針對局部減肥很有效 不知道真的假的??

檢舉此篇回覆
Lv2 jiwon1221

文章13

活動0

發表日期2022年5月5日

@ KK1310187

我覺得是有效阿~去年開始去看中醫埋線減肥，真的瘦不少，尤其現在換季也有發現以前的短褲穿起來變鬆了，粉開心~

 

檢舉此篇回覆
Lv2 joanhuang0609

文章11

活動0

發表日期2022年5月9日

請問樓上說的是哪間中醫？有點心動想去看看

檢舉此篇回覆
Lv2 jiwon1221

文章13

活動0

發表日期2022年5月9日

@ joanhuang


花蓮的松裕堂中醫~~如果住花蓮真的很推薦這間，醫師非常專業~

 

檢舉此篇回覆
Lv2 j830426j

文章59

活動0

發表日期2022年5月16日

可以平常也在家裡抬腿拉伸試試，雖然效果很慢
但每天抬腿一點，覺得也會有一點點作用～

或是看你要不要穿壓力襪試試看
覺得穿壓力襪對腿部的線條也是蠻有幫助的

檢舉此篇回覆
Lv1 roadtoultra20170907

文章179

活動0

發表日期2022年5月16日

我也想知道．．．．

前陣子開始試著改變飲食，開始吃減肥餐，

或是自製羽衣甘藍＋舒肥雞混搭的沙拉等等，

結果感覺改變飲食好像都沒什麼太大的差別．．．

我也好想瘦大腿啊！！！！！

檢舉此篇回覆
Lv2 jennychou23

文章11

活動0

發表日期2022年5月17日

沒有局部瘦這種東西

只能去做醫美才有局部瘦

例如胸部大手臂一定粗，不然就是他去做抽脂

檢舉此篇回覆
Lv1 kiki790726

文章212

活動0

發表日期2022年5月17日

我本身坐辦公室容易下半身水腫加上腹部容易脂肪囤績，我又很懶的運動，

我朋友就推薦我一台機器，想瘦哪貼哪，又可以哪裡痠痛也貼哪裡，

若沒有時間在外運動不知如何提高代謝的話，可以買LIKON L320多功能理療+曲雕儀喔!

它可以深入皮下5-7公分的超強震撼，每秒震動近10000下的超強頻率使用機器按摩無法運動到的部位，達到局部塑身效果，

我使用了一個多月，真的有瘦欸，但我也有控制飲食，非常推薦給你們，

它不僅可以拿來塑身，落枕或者是復健、酸痛都可以用，家人也可以一起使用

檢舉此篇回覆
Lv2 chunyu12

文章14

活動0

發表日期2022年5月17日

先從少吃開始吧，然後多去重訓

讓肌肉多一點，線條也比較好看

檢舉此篇回覆
感謝您，於veryWed分享您寶貴的經驗，送出前請詳閱以下條款：