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年紀大都很容易有慢性疾病嗎?
是不是年紀大了以後
身體就都很容易會有一些慢性疾病阿
先不說其他認識的朋友了
光是我的外公還有我阿嬤
一個就有糖尿病另外一個則是有腎臟病
這些都是慢性病阿
而且也都好不了了
更別說有認識的朋友
身上是同時有糖尿病跟腎臟病
覺得真的是滿慘的
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年紀大都很容易有慢性疾病嗎?
年紀大都很容易有慢性疾病嗎?
我覺得多多少少都會有一些病痛
這真的是難免的囉
因為年紀大身體機能也會逐漸退化
尤其年輕時如果身體沒有顧好又亂吃
真的很容易會有一些慢性疾病
其實也不單是老人家了
我覺得一些慢性病來說像是腎臟病好了
也是有越來越年輕化的趨勢了
其實我自己也是有這樣的問題
一開始發現的時候也很不敢置信阿
覺得怎麼會是我
可是後來還是調整好心態積極去面對
首先就是在飲食上做了很大的調整
就是按照低蛋白飲的原則去吃東西
而且我有找到很多相關的醫學新聞跟討論
都是有提到要能夠延緩洗腎減少腎臟惡化的話
低蛋白飲食搭配酮酸胺基酸效果會是目前最好的方式
後來回去台大回診時也有跟吳允升醫師討論過
他也說如果能夠早點這樣吃當然是比較好
雖然這是要到腎病末期才有健保補助酮酸胺基酸
但我寧願先提早自費開始吃避免腎臟更惡化囉
就是要特別小心糖尿病 腎臟病 高血壓等等的疾病
其實最好的方式就還是做好飲食的控制
尤其年紀越大越要小心
也要固定去做身體的健康檢查
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