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會推薦去減重門診嗎? 想找台中的
最近真的有點苦惱,飲食已經盡量控制了,但體重還是卡關
朋友說可以試試減重門診,但我以前沒去過,不知道是不是真的有效
有人在台中去過還不錯的減重診所嗎?
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最近真的有點苦惱,飲食已經盡量控制了,但體重還是卡關
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你可以去看看小宙醫學診所
他們會先幫你做一系列的檢測、荷爾蒙分析那些
再依照檢查結果客製減重方案
不是單靠藥物,有一整套完整的體系
我朋友去那邊後瘦得很明顯,精神也變好很多
我自己打算這個月也去諮詢看看
小宙醫學的好處是他們真的會花時間了解你的身體狀況,不是一套方案套適用所有人
我當初是因為壓力大+睡眠差一直瘦不下來,他們幫我調整飲食作息加營養補充,兩個月瘦了5公斤
而且不是那種虛脫的瘦,是精神變好、身體比較輕盈的感覺,很推薦!
轉述同事分享⋯
找健身房教練一對一,剛開始體重控管期間,週一至週五三餐回傳討論飲食如何調整,週末放鬆心情吃愛吃想吃的食物,幾個月下來,雖然體重沒有明顯下降,但身材體態越來越好,也越吃越健康。
PS.自己太懶惰,還沒有效法!!