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明明看起來不胖,但體脂很高…
前幾天去醫院健檢
原本以為自己應該滿健康的
結果BMI明明很剛好
但是體脂率卻超出正常範圍不少
我通常假日會利用時間快走或爬山
但工作平時太忙
真的很難再擠出更多時間運動…
想拜託大家推薦適合忙人的減脂方法QQ
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我也是這樣!!!
後來去彰基看診的時候 醫師有推薦我吃艾博生技的纖姿肽
同時改善原本吃食和加強運動
有覺得小腹那邊的肉肉變得緊實了一些
推薦給你試看看~~
之前是因為婦科疾病去中醫調理身體
我本身是四肢瘦瘦但肚子就真的很大
我詢問醫師我調理婦科可以看減重嗎?
濟代世尊醫生說婦科疾病會影響代謝
就這樣調理婦科及減重同時進行3個月
我瘦了6KG小腹變小也開始穿露肚上衣