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工作久坐所以都胖在小腹耶...
我的工作一直都是靜態的
就都是在電腦前
所以就都會長時間久坐
感覺是因為這樣子
我的小腹才會那麼大
我有開始認真節食
但整體體重降了
小腹卻還是沒有小太多
現在這樣比例看起來就很不好看
只能靠衣服來遮掩我的小腹
請問有人知道
有什麼有效讓小腹消除的好辦法嗎?
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工作久坐所以都胖在小腹耶...
工作久坐所以都胖在小腹耶...
我自己也是從事長時間需要坐著的工作，我朋友就問說要不要花點錢去做醫美，做一下比較快變瘦，他自己也是辦台北免留車貸款來做醫美，他說這樣子才來得及舉辦婚禮，我是覺得他自己有一個很重要的時間，變瘦好看的照片也是很需要的，我自己就想還是努力在飲食上改變吧！！
我覺得這蠻正常的
因為長時間久坐都難免會這樣
所以要定時起來走動
像我也是有斷食減肥
但是沒有瘦到大腿
所以非常困擾
想要局部瘦真的不太容易
所以會想考慮很多方式
後來就決定做抽脂
我去佳思優診所找顏肇吾醫生諮詢後
決定做音浪脂雕
醫生跟我說這個是超微創的抽脂方式
這術後的傷口很小
所以能讓恢復期很短
而且一些小部位也都可以做
像雙下巴也可以用這方式抽脂
我選擇做這種抽脂方式是因為恢復期短
我在台中的佳思優診所做的
大腿跟手臂都是用這個方式瘦下來的喔~
有確定要去抽脂的話
建議可以先預約去諮詢
看你想要用哪種抽脂方式
跟醫生諮詢後再決定
然後最近佳思優診所也有母親節活動
可以去的時候問問看
看你要做的療程有沒有剛好有活動阿~
我跟你一樣最近也遇到同樣的問題，一開始先吃酵素，然後聽朋友介紹買了個OSIM小腹按摩機，用它按摩腹部後，感覺新陳代謝有提升，也解決了宿便問題，小腹有變比較小一些！
建議可以先吃看看酵素喔~
提升消化與代謝能力，並配合運動
推薦你可以試試增強版的久司酵素
在最新研究成果顯著提升75%吸附力
希望你能成功消除!加油~
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